Hidratar o produto durante 2 a 4 horas. Escorrer e colocar em azeite e ervas aromáticas. Ou então usar directamente em saladas, massas, guisados, estufados ou outras sugestões.
VALOR NUTRICIONAL:
Valor médio por 100gr de produto:
Energia (Kj/Kcal)801/189
Lípidos(g)1,7
dos quais saturados(g)<0,02
Hidratos de carbono(g)36,2
dos quais açúcares(g)19,5
Fibra(g)
Proteínas(g)7,2
Sal(g)21,85
